ファスティング

新月にファスティング

今年も残すところ、あと2ヶ月で新しい年が始まります。
そして、今年の新月は、11月8日と12月7日の2回です。

月の満ち欠けの中で、新月には、イメージ力や想像力や願い事、というテーマが与えられているようですが、これは新月が、月としてそこに存在しているのに太陽の反射がなく、目に見えないことから来ているのだそうです。

そこにあるのに目に見えないということから、意識やイメージや潜在する力を象徴するようになったのです。

そして、満月から新月にかけては体がデトックスをしやすい状態ですので、この期間にファスティングを始めてみてはいかがでしょうか?

次の満月は10月25日です。

満月を過ぎてから、準備食を始めて、ファスティング、回復食を11月8日までに済ませる計画を立ててみませんか?

月のパワーが、デトックスを後押ししてくれるはずです!

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