ブリージング "Terra tua"

空気は最高のドラッグ!?

ドラッグという言葉を使ってしまうと誤解が生まれるかもしれませんが、これまでに色々な経験や体験をしてきた私は、これは間違いないと確信しております。このどこにでもある空気があなたを覚醒してくれるのです。

そういうと、こう思われるでしょう。

毎日吸ってるけれども覚醒しないです。。。と。笑

ま〜そういわずに、今の自分の呼吸の状態を見てみてください。

どうでしょうか、横隔膜はしっかり動いていますか?胸だけの呼吸になっていませんか?無呼吸の状態が結構ありませんか?普段からこれくらい呼吸に意識していますか?呼吸を意識してみたら息苦しいと感じませんでしたか?

このような状態では、空気の本当の効果を体感なんてできません。

呼吸時のからだの使い方を覚え、日々意識し、思考の世界から体感の世界へ移行し、はじめて空気の素晴らしさを知ります。たっぷり空気を取り入れる呼吸ができるようになると、様々な解放が起きてきます。身体に滞っているエネルギーも流れ出します。ミトコンドリアも活性し元気になってきます。そして極め付けは、思考に深くこびりついた恐怖心を手放すと、湧き上がる最高の幸福感に包まれるのです。ここまで到達すると、このタイトルに納得するでしょう。笑

そんなのこの私がたどり着くわけない。。。

はい!!その思考が邪魔をしています。笑

あなたは何も考えず、お伝えするブリージングをコツコツ練習していくだけでいいのです。やり続ければ必ず到達しますので。中には既に呼吸法をやっている方もいると思いまが、何か呼吸法をやっていればいいというわけにはいきません。

クライアントの中に、「私は長年呼吸法をやっています!」という方が結構いらっしゃいます。毎回私は「その呼吸法をやり続けてきて、解放されましたか?」と聞きます。すると「・・・。」そうなんです、解放が起きてないんです。認めてくれる方はその後の変化が早いのですが、解放が起きていないのに楽になったと思い込んでいて、今までやってきたことにしがみつかれると、変化は起きにくくなります。Terra tua以外にも解放が起きる呼吸法は、あると思いますが、起きない呼吸法の方が多いでしょう。

解放が起きるということはどういうことかというと、あなたの現実世界が豊かで幸せな方向に大きく変化し始めるのです。現実世界が変化してはじめて、解放が起きたということになります。思い込み程度の解放ではありません。現実が変わるのです。これがブリージングをしていくと起きてくるのです!!素晴らしい〜〜〜〜!!

ということで、次回は変化が早く起きるために必要なことをお伝えしましょう。

 

 

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