空気をたっぷりと取り入れます

酸素カプセルはみなさんご存知かと思いますが、こんな効果があるとされています。

  • 疲労回復、肩こりや腰痛などの軽減
  • 美肌効果・若返り効果
  • ダイエット効果
  • 気力・集中力アップ
  • 二日酔い予防・回復効果
  • 生活習慣病予防効果
  • 視力回復効果
  • ケガの早期回復効果

COCOSHICAで行うブリージングは、とてもパワフルです。まるで、ブリージングのジムに来てトレーニングしているような感じです。ですから、普段の呼吸よりも酸素を多く取り入れることになります。よって、体の健康にはたいへんいいといえます。

さらに、酸素カプセルでは聞いたことのない体感も起きてきます。これには空気の構成が大きく関わっているのでしょう。空気の体積比は、こうなっています。

  1. 窒素     78%
  2. 酸素     20%
  3. アルゴン    1%
  4. 二酸化炭素  微量
  5. ネオン    微量
  6. ヘリウム   微量
  7. クリプトン  微量
  8. キセノン   微量
  9. 水素     微量
  10. メタン    微量
  11. 一酸化二窒素 微量

この構成を見る限り、ブリージングで現れる体感は、酸素以外の成分で起きている可能性があります。いずれにせよ、パワフルにブリージングをし続け、たっぷりと空気を取り込むと、体の素晴らしい機能が働きだすのです。この素晴らしい機能を感じていくには、思考から脱出しなければいけません。思考でははなく、からだを感じられるようになると、素晴らしい経験をするようになります。

ただし、それを目標にして焦らないでくださいね。そもそもそれがまだ思考の世界ですから。そして思考の世界でも一番強力なのが、恐れです。この恐れがあなたを、がんじがらめにしているのです。

この思考から脱出してからだを感じるために最高なツールは、Terra tuaブリージングワークとTRE®なのです。これをコツコツや実践していくことで、あなたは思考から脱出し、からだを感じられるようになります。

そして、このブリージングでたどり着く至福の状態を、味わってください。

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