2018年 8月

  1. 健康ネタ

    食べる順番で血糖値が下がる!?

    食事は、野菜から始めて、たんぱく質を摂り、そして炭水化物という順番で食べるといいと言われてます。例えば、ランチにトンカツ定食を頼んだとします。この時に、…

  2. ファスティング

    断食で長寿のペンギン!!

    動物は、自らの体調が悪いときには、何も食べずにじっとしています。断食をする事で、消化酵素の消費を抑え体内酵素を温存しているのです。そうする事で、ケガや病気を治す…

  3. ミネラルについて

    ネイティブアメリカンの伝説

    ヒューミックシェールの植物性ミネラルの存在については、アメリカのユタ州エメリー群に住むネイティブアメリカンの間で、古くからこんな伝説が語り継がれていました。…

  4. 酵素について

    体内酵素は命の源

    酵素栄養学(Enzyme Nutrition)は、1985年にアメリカのエドワード・ハウエル博士が発表した50年にも渡る酵素研究の書籍です。「病気がなぜ…

  5. ケイ素

    ケイ素とミトコンドリア

    ミトコンドリアは生命活動の源で、エネルギーを作り出すミクロの発電所です。人間の細胞は約60兆個といわれていますが、その一つ一つに、少ないもので100個、…

  6. ファスティング

    悲しみを乗り越えて

    3日間ファスティングの2日目、非常に顔色が悪く、頭痛と吐き気がするとのことで、当日予定されていたプログラムに参加できず、ずっと横になられた方がいらっしゃいました…

  7. ファスティング

    腸の汚れが病気の出発点!?

    イギリスの外科医アーバスノット・レイン博士は、長い歳月を費やして腸の様々な障害について研究した方です。腸の手術を受けて回復期にある患者たちの中に、手術と…

  8. ミネラルについて

    ヒューミックシェールのキレート作用2

    前回の内容で、キレート作用には硫黄が重要な役割をしていることが分かったと思います。このキレート作用のメカニズムは、重金属をはさんでくれるだけではないので…

  9. ミネラルについて

    ヒューミックシェールのキレート作用

    人間にとって最良のデトックス作用は、排便と発汗です。あと、吐く息にもその作用があるとも言われています。その中でも特に排便はとても重要です。食べ物と共に取り込んだ…

  10. ケイ素

    ケイ素と血管

    ケイ素が重要な材料になっている人体の臓器として、何より重要なのは血管です。太い動脈から細い毛細血管まで、全身に張り巡らされた血管網は、身体中の細胞一つ一…

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