健康ネタ
2019.01.17
善玉腸内細菌の活性化方法1.食物繊維を多く摂る善玉腸内細菌の大好物は食物繊維です。ただし、徐々に増やすことがコツです。いっきに大量に摂っても分解できない…
2019.01.14
腸内腐敗による「腸脳」の休眠と精神力の低下前回書いたように、小腸壁には1億個もの神経細胞が存在し、「腸脳」の役割を果たしています。 人体にとって食…
2019.01.11
自閉症の原因に悪玉菌がつくる毒素が絡む2015年2月に放映されたNHKスペシャル「腸内フローラ解明!驚異の細菌パワー」の中で、自閉症に腸内細菌が関わっている…
2019.01.10
腸内細菌が人の心に影響を与える人間の大脳には、全体で1000億個以上の神経細胞が存在し、ネットワークを張り巡らせて情報交換しています。また腸にも1億個もの神…
2019.01.7
セロトニン不足についてセロトニンは90%が腸に存在しています。ということは腸の状態に大きく作用されてしまいますね。腸内腐敗がひどくなるにつれて、腸内における…
2019.01.2
新年明けましておめでとうございます。新年を迎えるというのは、新たにリセットして、スタートを切るのには好都合の時期ですね。そこで、脳科学の分野から…
善玉腸内細菌の活性化方法1.食物繊維を多く摂る善玉腸内細菌の大好物は食物…
腸内腐敗による「腸脳」の休眠と精神力の低下前回書いたように、小腸壁には1億個…
自閉症の原因に悪玉菌がつくる毒素が絡む2015年2月に放映されたNHKスペシ…
腸内細菌が人の心に影響を与える人間の大脳には、全体で1000億個以上の神経細…
セロトニン不足についてセロトニンは90%が腸に存在しています。ということは腸…
2018.07.25
全国的に猛暑が続き、厳しい夏となっていますね。ここ八ヶ岳南麓も例年にない35℃を…
2018.07.21
フォークス・オーバー・ナイブズ(いのちを救う食卓革命)2011年に製作されたドキ…
2018.07.7
ファスティング(断食)の効果について、皆さんはどのようなイメージをもちますか?…
2016.03.30
仕事を辞めて、本気で酵素ダイエットに挑んでいる静岡県内在住のS君。彼の運…
2016.03.7
仕事を辞めて、本気で酵素ダイエットに挑む!今回の…
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