酵素について

  1. 安い酵素ドリンクでも大丈夫?

    酵素ドリンクが一般的になり、スーパーなどでも買える、安い栄養(酵素)ドリンクも登場してきました。ただ、手の出しやすい安価な酵素ドリンクのほとんどは、一般…

  2. 人気の酵素ドリンクとは?

    素早くダイエットしたい方に、酵素ドリンクが人気です。運動するのは続かない。すぐに痩せられる方法を探している人ほど、手軽に酵素が摂れるドリンクを探すようで…

  3. ソウルフードの和食には酵素がたくさん!

    私たち日本人は、風土や気候に恵まれたこの国で、古くから様々な野菜を口にしています。これまで魚や豆などのタンパク質も食べていましたが、料理の多くは野菜でし…

  4. 寒い時期にはホットスムージー

    酵素を摂るために人気のスムージー。冷たいドリンクは、冬は飲みにくいですよね。アメリカ人には冬も飲めるスムージーでも、私たち日本人にはちょっと冷たいのです…

  5. フルーツの賢い食べ方

    「朝のフルーツは金、昼は銀、夜は銅」といわれます。そしてフルーツには、その効果を発揮しやすいタイミングや摂り方が存在します。体や肌のために、最も良い効能…

  6. 体内の酵素が作られる時間

    酵素は、私たちがグッスリ眠っている時に、体の中で作られます。寝る子は育つといいますが、実に理にかなっている言葉だったのですね。PM12時~PM8時までの…

  7. おせち料理には酵素がたくさん

    正月のおせち料理には栄養素学的に、健康でいられる成分がたくさん入っています。日本人の生活習慣に合ったもの、季節の素材を生かしたものが盛り込まれていますの…

  8. 牛乳は太りやすい?

    食物酵素を多く含んだ食事を摂ることで、消化と代謝の良い「やせ体質」を作れます。酵素を含まない食事を摂りすぎないことは、体内酵素を減らさないための、とても…

  9. 酵素ドリンクの効果

    今、忙しい現代人に注目されているのが、酵素をドリンクで摂るというものです。使用している原料の違いでも内容は異なりますが、あまり口にしないような原料材料が…

  10. 酵素で血液サラサラ

    酵素には、血液を浄化・解毒する働きがあります。ドロドロの血液は、万病の元……。酵素を摂取することで、解毒と栄養強化が行えるのです!酵素を摂取する…

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