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過去の記事一覧
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あるところを意識する
ブリージングをしていく時に、非常に重要な身体の部分があります。ここを意識していくことで、非常にパワフルにブリージングができるようになります。普段の呼吸で…
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目標設定は自分自身で
このブリージングは、本当に奥が深いのです。ですから、あなた自身がどこまで変化が起きれば”OK”なのかを決めてください。あなたが決めたゴールにたどり着けば…
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まず目指すところ
"Terra Tua"では、目指していく目標に段階があります。あなたの呼吸を観れば、精神の状態がよくわかるのです。そしてそれがそのまま魂の状態となってい…
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ファスティング体験レポ01準備編
こんにちは。スタッフの小松です。今回、健康のため、弊社の酵素ドリンク「酵素八十八選」を使用して酵素ファスティングを行いました。内容は以下の通りです…
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ミネラルをとって脂肪燃焼アップ
ファスティングの大きなメリットは、「体脂肪の減少」です。一般的なカロリーを減らすダイエット方法では体内に蓄積されたタンパク質を減少させるだけで、脂肪が燃えている…
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